สัตว์นํ้า

                      อาหารหลัก5หมู่

อาหารหลักม5หมู่ คือ

1. หมู่โปรตีน เช่น เนื้อ นม

2.คาโบร์ไฮเดรต  เช่นข้าว  แป้ง

3.เกลือแร่ เช่น ผัก

4.วิตตามิน เช่น ผลไม้

5.ไขมัน เช่น ชีส เนย และนํ้ามัน

ที่มาwww.shineon.in.th